COMIDA PARA ESTAR SALUDABLE

• Empieza el día con un delicioso desayuno Así “llenaras el tanque de gasolina” para poder circular después de tantas horas sin comer. Un desayuno rápido y nutritivo puede ser: 1 pieza de fruta, 1 vaso de leche semidescremada y un pan dulce Bimbo.